Weicher, leichter und widerstandsfähiger Best Sporting Pilates Overball
Der Gymnastikball ist für unterschiedliche Übungen geeignet: von der Steigerung der Muskelkraft bis zur sanften Gymnastik. Seine Elastizität und Widerstandsfähigkeit machen den Ball ideal für viele isometrische Übungen. Dieser Ball ist ebenfalls sehr gut geeignet für Aktivitäten mit Kindern und Senioren. Auch in Geburtsvorbereitungskursen, nach der Geburt und bei vielen Pilates Übungen einsetzbar! Konzentration, Kontrolle, Entspannung, Koordination und Atmung werden trainiert und verbessert.
Artikel gehört zur Kategorie: Yoga & Pilates
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